Naturheilpraxis - Ina Ackermann-Gassl

 

Entspannung - MBSR

Entspannung bei Burnout und sonstigen Lebenskrisen

  

Achtsamkeitsmeditation

Das seelische und geistige Wohlbefinden hängt eng mit dem körperlichen Wohlbefinden zusammen. 


Neben einem breiten Angebot an Therapien für die organische Gesundheit bieten wir auch verschieden Möglichkeiten um in die Entspannung zu kommen und Stressreduktion zu erzielen. 

                                                  

Wir bieten MBSR-Kurse nach Prof.Jon Kabat-Zinn in Achtsamkeits-Meditation an

www.mbsr-ackermann-gassl.com

 

Du kannst die Wellen nicht stoppen, aber du kannst lernen zu surfen.

(Jon Kabat-Zinn)                    

 

Stressreduktion

Wir arbeiten mit EMDR, EFT, TT, Hypnose und autogenem Training AT in der Behandlung und entstressen dadurch maximal.